2023-04-02から1日間の記事一覧

「わかっているのにできない脳」を読んだ

必要以上に自分で自分を責めず、冷静に医学的事実に基づいて自分自身の集中力のなさと向かい合うきっかけをくれた本だと思っている。 自分の人生に最も影響を与えた本を挙げよ、と言われればこの本かもしれない。 www.amazon.co.jp 集中力がない、という状況…