2023-04-16から1日間の記事一覧

体重変化の見える化に着手

食べ過ぎによる血糖値の乱高下を制御するため、体重の変化を日次で見える化することにしてみた。 「体重記録にとにかく手間を掛けないこと」を最優先事項と定め、方法を探ったところ、すごく良い体重計が見つかった。 https://www.amazon.co.jp/Eufy-%E3%83%…